Mental tuffhet – individ
Med Joakim Wedlund, certifierad i MTQ Plus (mental toughness), executive coach, ledarskapsutvecklare
Mental tuffhet är ett mått på hur du hanterar press och motgångar. Genom test och framåtrikad analys får du ökad självkännedom och värdefulla verktyg för utveckling och bli mer framgångsrik på jobbet.
Vi rekommenderar mental tuffhet – individ till dem som utmanas i sin jobbvardag och/eller vill ha en spännande utgångspunkt för sin personliga utveckling. Efteråt test, analys och tre träffar med en certifierad executive coach har du ökad självkännedom och verktyg för fortsatt utveckling och hantering av motgångar och press.
Anmälan:
Anmälan till test och individuell analys av certifierad coach
Kostnad:
11 900 kr /individ inkl. test och tre tillfällen med certifierad coach – kontakta oss vid anmälan av flera individer
Mer ingående beskrivning
1. Du testas digitalt i MTQ Plus (mental toughness) av certifierad coach.
2. Film på ca 5-10 min om testet
3. Debrief: du får träffa en certifierad coach under tre tillfällen (digitalt eller IRL).
Tillfälle 1 (90 min): genomgång av resultat. Vi analyserar testresultat utifrån de fyra skalorna:
- Control – förmåga att tro på att jag har kontroll i livet/på jobbet/i situationen
- Commitment – förmånga att inte ge upp
- Challenge – förmåga att se utmaningar som möjligheter
- Confidence – förmåga att känn tilltro till mina förmågor
Tillfälle 2 (60 min): reflektion & coaching
Tillfälle 3 (60 min): reflektion & coaching
Om Joakim Wedlund
Joakim Wedlund har en lång bakgrund från näringslivet som partner på en av nordens största advokatbyråer, som VD och som professionell styrelseledamot. Kombinerat med en master i coaching- och organisationspsykologi från the University of Sydney ger honom en väldigt bra förståelse för hur organisationer, team och individer fungerar samt för de utmaningar som ledande befattningshavare står inför dagligen. Joakim drivs av att optimera individer, team och organisationer.
